Kelly Ripa, ko praznuje svoj 50. rojstni dan, pretrga moža Marka Consuelosa 'Superpower'

Ne glede na to, koliko let bo dobila Kelly Ripa, bo vedno imela eno orodje, s katerim se bo počutila večno mlado - močnega moža Marka Consuelosa.

Ko gostiteljica Live with Kelly in Ryan v petek praznuje 50. rojstni dan, se je v ET Canada odpravila, kako je staranje spremenilo njene prioritete, kako se počuti glede svojega najmlajšega otroka, ki se odpravlja na fakulteto, in Consuelosovega posebnega smisla, da se počuti večno mladostna .

Skupaj sva že dolgo časa, toda vse, kar mora storiti Mark, je, da me pogleda [in jaz] se počutim tako posebno, tako lepo in tako mlado, je dejala Ripa, ki je vmes dokazala prošnjo za šolanje njihovega 17-letnega sina Joaquina eseji. Verjetno je to njegova velesila. S svojim zakoncem ve, kot z edino osebo na svetu. Ima najboljši nasmeh, kar sem jih kdaj videl, zato je, ko se nasmehne, kot da vas posije sonce.

POVEZANE: Kelly Ripa navdihuje golo fotografijo Gwyneth Paltrow, hči Lola ima smešen odziv

In, neverjeten oče je, Ripa je nadaljeval približno 49-letnega Consuelosa, ki je v Vancouvru in snema Riverdale. Tako daleč je, a tako prisoten v našem življenju. Ima to čarobno sposobnost, da je prisoten in del vsega, zato se počutim zelo srečno. Imam veliko srečo!

Po 25 letih skupnega življenja je dobro, da zakonca zvenita bolj zaljubljeno kot kdaj koli prej, glede na to, da bosta kmalu le onadva doma v New Yorku. Najstarejši sin Michael (23) in 19-letna hči Lola sta gnezdila gnezdo, Joaquin pa je naslednji, Ripa pa trenutno z njim na spletnih turnejah.

Če čuti bolečine sindroma praznega gnezda, Ripa pomisli na lastne starše.

Videla sem, kaj so storili moji starši in Markovi starši, ko so nas vzgojili, nas pustili in pustili, da smo uspevali, je pojasnila. Ali pogrešam otroke? Seveda. Ampak zdaj imam toliko prijateljev z dojenčki, zato to lahko podoživim skozi njih. In samo zato, ker nekdo raste in se odseli, še ne pomeni, da še ni vaš otrok in še niste povezani ali blizu. Moji otroci ves čas prihajajo domov. Ne toliko, kot bi si želel, vendar pridejo - še posebej, ko nekaj potrebujejo!

POVEZANE: Kelly Ripa in Mark Consuelos zagotavljata univerzitetne štipendije za brezdomne študente v New Yorku

Čeprav so nekateri starši med pandemijo koronavirusa še posebej zaskrbljeni zaradi svojih otrok, ki živijo zunaj doma, je Ripa prepričana, da ima trojica na ramenih dobre glave, ki jih bodo varovale.

So praktične, vestne, altruistične, pridne, pa tudi tvegane in previdne, je dejala. Znajo se zaščititi in s svojim zdravjem ne tvegajo nepotrebnih tveganj, zaradi česar me manj skrbi. Dobro se upirajo želji po divjini in se zabavajo v večernih urah, ko bi to lahko imelo smrtonosne posledice.

nekaj res sladkega, da povem svojemu fantu

Oglejte si to objavo na Instagramu

Feliz Año Nuevo od duhov novega in sedanjega leta! # 2020 ✨

Objava, ki jo je delil Kelly Ripa (@kellyripa) 31. decembra 2019 ob 11:06 PST

Pandemija pomeni, da sama Ripa ne bo preživela divje noči za svojo 50. leto, petek pa bo verjetno preživela s svojimi otroki, kar sem si vseeno kdaj želela. Pravzaprav se je te priložnosti spomnila šele po tem, ko je voditelj Ryan Seacrest omenil, da nekdo čaka velik rojstni dan - Ripa je sprva mislila, da je pozabila Seacrestov rojstni dan, preden se je zavedala, da misli na svojega.

Takšni mejniki je ne osupnejo in namesto tega vidi staranje kot blagoslov.

Edini čas, ko sem kdaj ustavil [približno] rojstni dan, je bil, ko sem dopolnil 30 let, je dejal nekdanji zvezdnik vseh mojih otrok. Bila sem poročena in imela sem otroka, vendar sem rekla: 'Oh. Zdaj moram biti odrasel, ker imam 30 let. ’Toda staranja me ne moti. Kakšna je alternativa - ne dopolniti 50 let? Starejši ko sem, pametnejši sem. Blagoslov je dopolniti 50 let in prepričan sem, da se bom tako počutil tudi pri 60, 70 in 80, če Bog da!

Čeprav se morda ne boji staranja, se je Ripin pristop k zdravju in kondiciji v zadnjih letih spremenil. To je nekaj, kar se je pokazalo že v zadnjem času.

POVEZANE: Kelly Ripa pravi, da si lase pobarva prvič, odkar se je karantena počutila neverjetno

radi povejte svojemu fantu

Nisem tako hitra kot včasih, vendar me ne skrbi toliko, da bi prehitela kilometre ali določen tempo, je dejala Ripa, ki tudi med pandemijo skrbi za kondicijo s spletnimi tečaji. Starejši kot sem, nekaterih vidikov svojega življenja nisem tako strog in nekaterih vidikov, ki jih bolj urejam. Kondicijski vidik, do sebe sem manj trden, do prehranskega pa bolj urejen.

Kar zadeva prehrano in dobro počutje, se Ripa še enkrat ozira na starše (Esther, 79 in Joseph, 81), ki so videti neverjetno.

Če pogledam svoje starše, je treba nekaj reči za dobro življenje, vsakodnevno gibanje, pravilno prehranjevanje in uživanje prehranskih dopolnil. Za tem je znanost, je dejala. Vedno sem razumel vadbeni del - do pandemije sem vsak dan hodil na tečaj plesa. In vedno sem jedel zelo čisto, vendar mi je manjkal dodatni del.

Partnerstvo z Prehranska oseba , znanstveno podjetje, ki na osnovi brezplačnega spletnega ocenjevanja prilagodi posamezni načrt vitaminov in dodatkov glede na njegove posebne zdravstvene potrebe, je svoje zdravje močno izboljšala z dodatki, vključno s poprovo meto, ki pomaga pri prebavnih težavah zaradi velike količine surovih sadje in zelenjava v njeni vegetarijanski prehrani. Prav tako verjame, da ji je dodatek CBD pozdravil nespečnost.

POVEZANE: Kelly Ripa je 17 let kasneje ustvarila smešno družinsko fotografijo

Nimam več prebavne motnje, ne zbudim se počasno in ne zaspim tako kot včasih kot vseživljenjska nespečnost, je dejala. Jaz sem edina oseba, ki jo med pandemijo neprekinjeno spim!

S svojim splošnim zdravjem in kondicijo v odlični kondiciji se tudi Ripa zaveda vzdrževanja duševnega dobrega počutja. Priznava, da se je med pandemijo spopadla in koristi gostom v oddaji Live With Kelly in Ryan.

V naši oddaji imamo terapevte, ki ljudi učijo pozornosti in dajejo nasvete, kako biti navzoči, meditirati ali dihati na način, ki znižuje krvni tlak, je dejala. Terapija je odlična - ne morem reči dovolj!

Izklop telefona je pomemben tudi zato, ker smo zdaj vsi dosegljivi 24 ur na dan in mislim, da nismo bili namenjeni takim, je dodala. Včasih morate odklopiti in poklicati stik z bližnjimi. Sem tudi velik bralec. Ves čas sem vse prebrala! To je ena od mojih strasti in tega, kako se odločim.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Ugani kaj? Odkril sem super priročen način jemanja vitaminov in dodatkov, ki odvzame vsa ugibanja. @personanutrition je to naredil tako preprosto. Samo odgovorite na nekaj vprašanj z oceno vaše starosti, prehrane, zdravil na recept in drugih dejavnikov življenjskega sloga. (Bodite iskreni!) Vaši odgovori določajo vaše osebno priporočilo. Vse je preveril nutricionist, da lahko zaupate temu, kar jemljete. Najbolj mi je všeč, da se lahko pogovorim z nutricionistom, če imam vprašanja o svojem programu. Oglejte si moje zgodbe, če želite izvedeti več o @personanutrition. #PersonaPack #PersonaPartner

Objava, ki jo je delil Kelly Ripa (@kellyripa) 5. februarja 2020 ob ​​6:04 PST