Kako popestriti odnos in ohraniti stvari sveže

Dlje kot smo v razmerju, bolj rutinsko začne postajati in bolj se začnemo utrujati in hrepeneti po tistih začetnih metuljih v trebuhu, razburjenosti, ki smo jih imeli na začetku. Normalno je, da se to zgodi, če oba partnerja zdrsneta v površne navade in začneta drug drugega (in sebe samega) jemati kot nekaj samoumevnega.

stvari, ki jih morate povedati mami na njen rojstni dan

Ampak dobra novica je, da obstaja veliko načinov, kako ohraniti kemijo pri življenju in popestriti vaš odnos - in ne govorim samo o tem, da bi imeli več seksa. (Čeprav je verjetno, da bodo nekatera od teh priporočil pripeljala do tega!)

Če iščete nekaj načinov, kako popestriti svojo zvezo in v skupni čas vnesti malo več navdušenja, je nekaj stvari, ki jih lahko preizkusite.

Potrudite se več s svojim izgledom.
Ali se po navadi obesite v trenirkah po službi in med vikendi, če veste, da ne greste ven ali se z nikomer ne sestanete '>

Poskusite ta konec tedna obleči nekaj drugačnega, spritz na parfum, preizkusite novo pričesko ali zdrsnite v nekaj seksi. Počutili se boste bolj privlačne, toda kako se oblačite in čas, ki si ga vzamete za videz, kaže tudi, da se trudite in poskušate navdušiti svojega partnerja. Tudi če ste že leta skupaj, je to vseeno lepo narediti za nekoga.

Bodite občutljivi.
Seks je super, toda po mojem skromnem mnenju so vse stvari, ki vodijo do seksa, veliko boljše! Govorim o tem, da se držim za roke, se mazim in vadim. Kdaj ste nazadnje naredili katero od teh stvari, samo zaradi veselja, da ste jih počeli? Tudi če gre zgolj za sprehod mimo vašega partnerja po kavču in z roko ga pase po nogi ali pa mu malo vmasira vrat, moči dotika ne gre podcenjevati.

Načrtujte redne nočne zmenke.
Večina od nas danes živi neverjetno zasedeno in ko otroke vmešate v to mešanico, pogosto na koncu skupaj preživite nič kakovostnega časa. Izvoz in film sta včasih lepa, a če je to vse, kar na koncu počneš vsak večer, potem je treba nekaj spremeniti.

Vsak teden si izberite en večer kot zmenek in izmenično načrtujte nekaj zabavnega, kar vključuje zapustitev hiše in preizkušanje novih stvari.

Naredite si masažo.
Za sproščujočo masažo si ni treba rezervirati obiska razkošnega zdravilišča - vi in ​​vaš partner se lahko izmenjata. Kupite si lepo dišeče olje za telo, izklopite vse in uživajte v občutku dajanja in prejemanja.

Nastavite sceno.
Še posebej pri ženskah se seks začne že preden pridete v spalnico. Stvari, kot je pošiljanje premišljenih besedilnih sporočil ali puščanje zapiskov, ki jih nekdo najde ves dan, so odličen način, da ga obvestite, da mislite nanj.

Ugasnite luči, prižgite nekaj sveč, kupite rože in v ozadje priklopite nekaj romantične glasbe. Hranite drug drugega z vašo najljubšo hrano. Vse to vam pomaga preživeti intimni čas skupaj, kjer se ponovno povežete s telesi drug drugega.

kako biti ljubeč do dekleta

Povejte zgodbo o svojem prvem zmenku.
Se spomniš svojega prvega zmenka? Kako ste se spoznali? Kaj si naredil? Kako ste se počutili? Lepo je, če se spet spomnite teh lepih spominov in se spomnite, kaj vas je privlačilo med seboj, in vznemirjenja, ki ste ga občutili takrat. Velika verjetnost je, da bo to navdušenje vplivalo na preostanek vašega trenutnega življenja.

Vsak mesec spremenite eno stvar v svoji spalnici.
Pomembno je, da stvari pomešate na vseh področjih svojega življenja - in to vključuje, kako izgleda vaša spalnica. Zakaj mislite, da je seks bolj vroč, ko ste na počitnicah v hotelu? Ker ste na novem mestu in ste prekinili svojo običajno rutino!

To lahko storite v svoji spalnici tako, da spremenite dekor, preuredite pohištvo, kupite nove rjuhe ali blazine ali celo dodate majhne dotike, kot to počne hotel. Kdo ne ljubi čokolade na blazini ali steklenice šampanjca na ledu?

(Prav tako povezano, ni škodljivo, če si vsak mesec rezervirate hotel v luksuznem hotelu. Veliko mest ima lokalne cene, zaradi katerih je cenovno ugodnejši.)

Vsako jutro se zahvalite.
Tako pomembno je, da v svojem odnosu vadite hvaležnost in da oba vesta, da sta ljubljena in cenjena. Tako se bosta oba počutila srečnejša in bolj zdrava, izboljšala pa bo tudi intimnost in privlačnost v vajinem odnosu.

Poskusite partnerju povedati, kako zelo ga cenite, ali pa se mu zahvalite za vse, kar naredi za vas - vsakič izberite nekaj novega in izgovorite.

Presenetite drug drugega.
Ko prvič hodite z nekom, del navdušenja prihaja iz neznanega in dejstva, da nobeden od vas ne ve, kaj se bo zgodilo. Dlje ko vstopite v odnos, bolj predvidljiv in funkcionalen je.

dobro jutro citati, da se ji nasmehne

Ampak obstajajo načini, kako se temu izogniti - še naprej presenečajte drug drugega! Spremenite urnike, ustvarite načrte za oba, imejte spontan zmenek - pretvarjajte se, kot da ste otroci, in se osredotočite na zabavo drug z drugim.

Kaj lahko danes storite, da popestrite svoje odnose? Izberite svojega najljubšega in poskusite.

Avtor uspešnic in trener za opolnomočenje

Shani drži ogledalo na tvoji duši, tako da lahko vidiš, kako lepa si že. Je ustanoviteljica Ona Rose Revolution , avtor uspešnic, vodja opolnomočenja in mednarodno objavljeni pisatelj.

Njene besede so medtem dosegle in se dotaknile milijonov njene knjige so se znašli v rokah in srcih tisoč žensk po vsem svetu.

Več o Shani lahko izveste na naslovu njeno spletno stran in povezovanje z njo naprej Instagram .