Kako se zaljubiti vase

Vsi so slišali to pomirjenost samopomoči: ljubiti se moramo, preden lahko ljubimo koga drugega. Morda se sliši modro, vendar pogreša veliko resnico, če želimo izkusiti resnično intimnost, nas morajo ljudje okoli nas naučiti ljubiti vidike sebe - znova in znova.

Charlie Chaplin je danes najbolj znan kot komik, ki je od leta 1920 do 1950 igral v nemih filmih, še danes ga prepoznamo po svojih ikoničnih brkih in klobuku. Čeprav ga mnogi še vedno lahko prepoznajo kot zvezdo nemega filma, le malo ljudi ve, kako pronicljiv in inteligenten je bil. Vsakič, ko pomislim, kako se zaljubiti vase, mi pride na misel ta neverjetni del.

Ko sem se začel ljubiti, sem ugotovil, da so bolečina in čustveno trpljenje le opozorilni znaki, da živim proti svoji resnici. Danes vem, da je to 'AVTENTITETA'.

Ko sem se začel imeti rad, sem razumel, kako zelo lahko koga užali, če skušam vsiliti svoje želje tej osebi, čeprav sem vedel, da čas ni pravi in ​​oseba ni bila pripravljena na to, in čeprav sem bila ta oseba jaz . Danes temu pravim 'RESPECT'.

Ko sem se začel imeti rad, sem nehal hrepeneti po drugačnem življenju in videl sem, da me vse, kar me obdaja, vabi k rasti. Danes temu pravim 'ZRELOST'.

Ko sem se začela imeti rada, sem razumela, da sem v vseh okoliščinah ob pravem času na pravem mestu in vse se zgodi ob pravem trenutku. Tako sem lahko mirna. Danes temu pravim 'SAMOZAVEST'.

Ko sem se začel imeti rad, sem nehal krasti svoj čas in nehal oblikovati velike projekte za prihodnost. Danes delam samo tisto, kar mi prinaša veselje in srečo, stvari, ki jih rad počnem in zaradi katerih se razveseli moje srce, in to počnem na svoj način in v svojem ritmu. Danes temu pravim 'PREPROSTOST'.

Ko sem se začela imeti rada, sem se osvobodila vsega, kar ni koristno za moje zdravje - hrane, ljudi, stvari, situacij in vsega, kar me je vleklo dol in od sebe. Sprva sem temu odnosu rekel zdrav egoizem. Danes vem, da je to 'LJUBEZEN DO SEBE'.

Ko sem se začela imeti rada, sem prenehala s poskusi, da bi imela vedno prav in od takrat sem se vse manj zmotila. Danes sem odkril, da je to 'SKRBNOST'.

Ko sem se začel ljubiti, nisem hotel živeti v preteklosti in skrbeti za prihodnost. Zdaj živim le za trenutek, kjer se vse dogaja. Danes živim vsak dan, dan za dnem, in temu pravim 'IZPOLNITEV'.

Ko sem se začel imeti rad, sem spoznal, da me moj um lahko moti in mi je lahko slabo. Ko pa sem ga povezal s srcem, je moj um postal dragocen zaveznik. Danes tej povezavi pravim »MODROST SRCA«.

Ni se več treba bati argumentov, spopadov ali kakršnih koli težav s seboj ali drugimi. Celo zvezde trčijo in iz njihovih treskav se rodijo novi svetovi. Danes vem “TO JE ŽIVLJENJE”!

Kako neverjeten del o ljubezni do sebe! Vsekakor lahko vidite, da je bil Charlie pameten človek, ki se je v svojem času tukaj veliko naučil. Ta pesem nas močno opozarja, da je v vseh življenjskih izkušnjah mogoče najti lekcijo.

Kako se najprej ljubiti: 15 preprostih korakov

Življenje je kratko in hitro mine. Kako živimo in preživimo vsak dan, je pomembno. Ljubezen do samega sebe vam odpira lovljenje velikih sanj in njihovo uresničitev.

1. Zaženite dnevnik. Nihče ne pravi, da morate napisati naslednji odlični roman, toda eden najboljših načinov za spoznavanje sebe je zapisovanje svojih misli. Tudi če na dan napišete le nekaj stavkov, nikoli ne veste, kaj bi lahko izvedeli o sebi.
2. Dajte si kompliment. Ali dve. Ali tri. Navadite si priznati dobre stvari o sebi, ko jih opazite.
3. Pojdi v kino - sam . Koliko se sploh pogovarjate med filmom? Privoščite si zmenek. Ne glede na to, ali gre za globoko in duševno izkušnjo ali zgolj noč prostega dne iz vašega razburkanega življenja, si vsi včasih zaslužimo odmor in večje družbe od vas ni.
4. Odpelji se na večerjo . Ni zapisanega zakona, da v restavraciji ne morete jesti brez zmenka ali prijatelja, prilepljenega na vašo stran. S seboj imejte svojo najljubšo knjigo in si naročite svoj najljubši obrok.
5. Naučite se, kako se sprejeti . odprite svoje srce, da boste poslušali svoj notranji šepet, da boste slišali svojo dušno ljubezensko pesem in se ljubili s svojim telesom in si z ljubeznijo zacelili rane.
6. Prostovoljec. Vračanje ne pomaga le drugim - lahko tudi vam. Poiščite vzrok, ki vas zanima, in se vključite.
7. Izgubite se v knjigarni . Vsi smo že videli tiste prikupne rabljene knjigarne, za katere se zdi, da eksplodirajo z materialom. Tavajte v enem dnevu in brskajte. Izgubite se v trgovini ali v samih knjigah.
8. Binge si oglejte svoje najljubše filme . Romantično ali komično, vzemite si dan, da se usedete k sebi in si previdno ogledate tri ali pet najboljših filmov.
9. Naučite se izpustiti strah. To je skrivnost, ki spreminja življenje.
10. Naredite vidno ploščo. Kaj želite od življenja? Kakšni so vaši cilji? Zgrabite kup starih revij iz dnevne sobe in škarje ter izrežite vse, za kar menite, da predstavlja vas ali vaše želje. Prilepite jih na plakatno ploščo in jo položite na steno. Z njim se spomnite, da so vam cilji dosegljivi in ​​da ste vredni svojih prizadevanj.
11. Izvedite več o nečem, kar vas zanima . Se spomnite tistega tečaja psihologije, ki ste ga vzeli za enega izmed temeljnih kreditnih točk v prvem letniku fakultete? Ni še prepozno, če želite izvedeti več, če vas to zanima. Izposodite si knjigo v knjižnici ali poiščite nekaj gradiva na spletu.
12. Pojdi na pohod . Ni pohodniški tip? Ni problema. Sprehod po vaši soseski bo naredil trik. Pojdite ven, vdihnite svež zrak, oglejte si svet okoli sebe in razmislite, kako se vanj vklopite.
13. Dolgo se kopajte . Prižgite nekaj sveč, vklopite sproščujočo glasbo in sprostite stres in konflikte, ko se namakate.
14. Razmetaj se malo . Veste tisti popolni kavbojke, o katerih ste sanjali? Privoščite si. Neodgovorna poraba vam ne bo pomagala, da se imate radi, vendar je v redu, če se občasno opomnite, da si zaslužite podariti darila.
15. Potovanje . Ni nujno, da je daleč, vendar obiščite nekje, ki ga še niste obiskali. Vrzite kompromis skozi okno in potujte sami, da boste lahko videli točno tisto, kar želite videti.