Čustveno anonimni: Življenje in ljubezen po travmi
Trpljenje vas lahko veliko nauči, kaj pomeni biti človek. Nauči vas lahko vrednosti življenja, ljubezni, prijateljstva in tega, da stvari ne jemljete kot samoumevne.Moč, pogum in samozavest pridobiš z vsako izkušnjo, v kateri se resnično ustaviš in si pogledaš strah v obraz. Lahko si rečete: 'Preživel sem to grozo. Lahko vzamem naslednjo stvar, ki pride zraven. '- Eleanor Roosevelt
Na tem svetu sem se počutil sam in morda se v mnogih pogledih še vedno počutim. Veliko sem se boril z odraščanjem, kar me je seveda spremenilo v depresivnega in brezupnega samomorilca. Mogoče je pravilna fraza tukaj brezupno in nad varčevanjem.
Včasih pa se tudi v dobrih dneh še vedno želim izogniti svojim težavam - in to tudi storim.
Zato pišem. Pišem kot obliko eskapizma. Pišem tako, da se razumem bolj jasno. Pišem, ker me to veseli…. in če se lahko drugi povežejo s tem, o čemer pišem, ali se počutijo manj same, ker so prebrali moje delo, potem sem še bolj vesel.
Upanje je edinstvena oblika ljubezni. Začutimo ga lahko tudi takrat, ko se nam zdi povsem neprimerno, toda v tem je lepota tega. Zaradi tega se želimo boriti skozi temo, da bomo lahko videli svetlobo. Upam, da ne gre za zdaj. Vse je v tem nekega dne. Gre za občutek upanje čeprav se zdi, da vse deluje proti nam.
Kot človek v okrevanju, ki se spopada s PTSM, depresijo, tesnobo in prehranjevalnimi motnjami, sem velik ljubitelj terapije. Naučil me je največje življenjske lekcije, kar sem se jih kdaj naučil.
Bolečina je neizogibna. Trpljenje je tista stvar, ki ni obvezna. Kolikor težko mi je bilo to razumeti, sem se tega moral naučiti sprejeti zaradi lastne pameti. Ničesar si ne morete preprečiti, da bi se poškodovali, vendar lahko spremenite svoje dojemanje stvari.
Potem ko sem se spomnil svoje zlorabe, je žalostna resnica, da sem pustil svoji jezi, krivdi, krivdi, sramu in žalosti, da me je bolečina prenesla. Sčasoma sem se bal, da bom postal najhujši del svojega zlostavljalca. Tako sem začel čustveno anonimno. Ko sem šel v službo, sem si nadeval lažni nasmeh in v pisarni sem se obnašal kot najsrečnejši, najbolj nervozen in najbolj čuden človek. Notri? Vsak dan sem malo umirala. Ta bolečina pa me je nekaj naučila.
Ljudje se ne rodijo zlobni. Ljudje postanejo zli, ker niso imeli prave vrste vzgoje in vodenja. V določenem trenutku jim je bolečina verjetno postala preveč, zato so postali tisto zelo in edino, kar so prestali. Ko bijete bitko sami in sami s seboj, ne boste nikoli zmagali. Ne resnično. Ne, razen če dovolite, da je nekdo zraven vas - in zame je to že od nekdaj terapevt.
Življenje, bolečina, spremembe, okoliščine ... te stvari so vedno začasne in so stvar perspektive. Pogosto se mi zdi, da se odpovem, vendar mi nekatere stvari to preprečujejo. Dober terapevt, moja ljubezen do pisanja, upanje, kaj če ”Vprašanja. Če bi obupal med otroško travmo, potem na koncu ne bi nikoli srečal odličnega terapevta. Prav tako nikoli ne bi mogel napisati te objave (ali sploh pisati) ali spoznati ljudi, ki so trenutno v mojem življenju in so zame pomembni. Ali je moje življenje napolnjeno z bolečino? Da. Veliko tega verjetno ne bo nikoli izginilo. Prihajam iz notranje bolečine in teme. Še vedno se sovražim bolj, kot sem si kdajkoli predstavljal, da sovražim koga, toda to je stvar travme. Čeprav se fizične zlorabe sčasoma končajo, se naša duševna bolečina nikoli ne konča. Naučiti se moramo živeti s tem in se prilagoditi. Zame je najstrašnejši del okrevanja to sprejeti.
Vendar prihajam tudi iz kraja ljubezni. Želim pomagati ljudem, rad bi kaj spremenil v svetu in rad bi videl, kako se ljudje smehljajo. Svet je morda napolnjen z ljudmi, ki se zdijo tako daleč narazen, toda če globoko pogledamo v srca ljudi okoli sebe, smo si zelo enaki, samo živimo v različnih okoliščinah, ki so nas oblikovale kot ljudje in mi moramo sprejeti drug drugega in biti zraven, kljub našim različnostim.
Pogosto naletim na stigmo proti duševnim boleznim, v spletu ali v resničnem življenju in čisto iskreno, stigme ne razumem. Zato sem začel pisati o svoji zlorabi. Naučil sem se, da je lepota bolečine v tem, da lahko svojo bolečino spremenite v umetnost in svoje trpljenje usmerite v nekaj, kar se dotakne src ljudi. Ne bodo vsi dojemali vašega dela enako, vendar ne potrebujete odobritve vseh. Umetnost je obdelava vaše bolečine za vas. Če nekdo pride na pot in ima rad vaše delo, takrat veste, da niste sami. Življenje je v tem, da imaš trdost in pogum, da storiš vse, kar moraš, da prideš tja, kjer potrebuješ in želiš biti, četudi se zdi to velika napaka. Gre za tveganje, tudi če tveganje, ki ga prevzemate, vključuje postavljanje vsega na vrsto. Življenje v resnici nikoli ni v dejstvih. Gre za čustva, za moč volje in za prepričanje, ali so racionalna ali ne.
V vseh nas je demon in ta demon je mojster, ki nas naredi, da postanemo samokritični in upoštevamo družbena merila. Veliko svojega življenja sem imel vtis, da imajo ljudje okoli mene prav. Morate trdo delati na fakulteti, diplomirati, dobiti visoko plačano službo in zaslužiti veliko denarja, da boste srečni. Nato me je zadelo. To ni sreča, temu se perejo možgani. Resnična vrednost univerzitetne izobrazbe ni nematerialna. Veste kaj je? Strast. Nadarjenost. Moč volje. Biti samozagon. Biti vodja. Ob upanju.
Izberete lahko, kaj boste videli, slišali, razmišljali in počeli. Samo v imenu negativnega razmišljanja in brezupnosti resnično sabotiramo sebe in dele svojega življenja. Spremembe so edino, kar je resnično dosledno na tem svetu. Spremembe so ena najpomembnejših stvari, ki se jih moramo naučiti sprejeti v svojem življenju, saj jih ni mogoče ustaviti. Naredimo lahko samo eno stvar. Sprejmite spremembe in postanite močnejši od njih. Spremembe vzamemo za roko in jih usmerimo v tisto smer, v katero želimo.
